2019年12月 – ♪ 本日も B-liebe 日和 ♪

B-liebeで伝えていきたいピラティス。

カテゴリー: ピラティス

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動しているピラティストレーナーの広瀬絵美子です！

2019年10月に『Studio B-liebe』をオープンし、3ヶ月✨

無事、先日『レッスン納め』を迎えることが出来たのは
オープンに向けて支えてくださった皆さま
そして
レッスンに通ってくださったり、その後もサポートをしてくださった方々
のおかげです！！
本当に感謝の想いしかありません✨

今年最後のブログは、そんな感謝の想いと共に
B-liebeで何を伝えていきたか…
何を伝えていかれるか…
について語らせていただきたいと思います(o^^o)

そもそも…
『ピラティス』
というもの自体が、正直まだまだ日本人の間で知られていないということは否めません😓
私自身、自分の職業を聞かれた際に、ひと言目は思わず
『ピラティスって知っていますか？』
から始めてしまうのですから(^-^;

では…
『ピラティス』とは

どんなもので
何が出来る
のでしょうか？

カテゴリー: Original Play®

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動しているピラティストレーナーの広瀬絵美子です！

私がピラティスと共に、日本の皆さまに伝えていきたいと思っていること…
それが『Original Play®』ということは、先月のブログでお伝えした通りですが🎶
（以前のブログはこちら(^^)/　Original Play®アドバンス in 淡路島）

そもそも…
『Original Play®』っていうけど何をして遊ぶの？？
…と、オリジナルプレイについて話そうとすると必ずと言って良いほど聞かれます。
それはそうですよね( ´艸｀)

カテゴリー: ピラティス

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動しているピラティストレーナーの広瀬絵美子です！

以前、アメブロの際に一時『身体の使い方』についてのブログを連載していたのですが…

（ご興味を持っていただけるようでしたら、お時間のある時に覗いてみていただけると嬉しいです✨
https://ameblo.jp/kokokara-emi/entrylist.html）

ただここ最近、このシリーズの更新が出来ていなかったので、ここから心機一転、改めて語り始めていきたいと思います👊

記念すべき1回目は…
『脊柱（背骨）』について💕