1人でも多くの方の笑顔に出逢えますように…

タグ: 『生き方』を想う Page 1 of 3

時代についていく…って?

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

今回は久しぶりに『想い事』がテーマ。
この激動の時代を可能な限りストレス無く生きるための術について考えてみましたので、お付き合いください(^^)

体と心。つながりとバランス♪

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

いよいよ2021年がスタート!
なんて新年早々ではありますが、どうも気持ちが落ち着きにくい世の中。。
そんな中で…
昨年感じ続けていたことを、改めて思い返してみました(^-^)

それは…
『体と心はつながっている』
ということ。

2020年もありがとうございました!

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

間もなく終わりを迎える2020年。
多くの方にとって『今まで』とは違う年になったことと思いますが…
私にとっては、1つ大きなことを達成出来た年でもありました(^^)

それは…
12月にピラティスの資格保持者向けのセミナー『ピラティストレーナーのためのハンズオン』が開催出来たこと。

Original Play®Zoom講演会 初開催♪

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

先日、私が大好きなOriginal Play®をまとめられた『O・フレッド・ドナルドソン』博士のZoom講演会が開催されました!
(Original Play®について語ってしまうとブログが終わらなくなってしまうので、詳細はページ最後のホームページをご覧ください(^^)/)

今回でフレッドさんにお会いするのは3年目(o^^o)
一番初めは、2018年に淡路島で開催された講演会でした。
『動物と遊べる人』という、それまでの私の概念には全くない方のお話…
なのに、衝撃よりも温かさが自分の中に残ったことを覚えています。

初めてフレッドさんとお会いした2018年10月

それからすっかりOriginal Play®とフレッドさんの虜♪

そんな今回の講演会は…
なぜ『Original』なのかというところからの始まりました。

『感謝』しかありません!!

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

気づけば季節も移り変わって
いよいよ10月。

2020年も残りわずか3ヶ月となり…
こうなると毎年恒例。
私のスタジオでの会員さんとの会話は…
「どうします?もう今年終わりますよ?」
から始まる季節になったわけです( ´艸`)

そして…
なんと今月…

『Studio B-liebe』が1周年を迎えることが出来ました\(^o^)/

ということで、ただ今Studio B-liebeでは『1周年記念感謝祭』開催中です♪
感謝祭の詳細はこちらから(^^)/

新しい回路を作る旅♪ ~ オリジナルプレイとピラティス ~

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

今回のブログは、とても久しぶりに…
『Original Play®』について語りたいと思います(^-^)

…と書き始めただけで、実はワクワクしてきました♪

きちんと『動物』していますか?

こんにちは(^^)/
『1人でも多くの笑顔に出逢いたい…』をモットーに活動をしているピラティストレーナーの広瀬 絵美子です!

ブログのタイトル…
気になっていただけましたか( ´艸`)?

今回は、ピラティスインストラクターとして、今の日本の生活スタイル体と心の関係について、少し語っておきたくなったことを書き綴ってみたいと思います(^-^)

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