こんにちは(^^)/
『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
さて。
ブログでのご報告が少し遅れてしまいましたが…
8月半ばに『Studio B-liebe』より徒歩1分ほどの場所に、『Studio B-liebe はなれ』をオープンいたしましたヽ(^o^)丿
カテゴリー: ピラティス Page 3 of 10
こんにちは(^^)/
『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
スタジオのTwitterの中より『B-liebe名言集』と題しまして、レッスン中に会員の皆さまからいただいた、素敵なお言葉をご紹介していく第8弾です♪
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『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
『肩シリーズ』も、気づけば『その4』♪
その3では『肩を下げるって？』なんてお話をさせていただきまして、今回はそこからの引き続きのようなテーマにもなるのですが…
肩が凝ったり疲れた感じの時に行う『肩回し』を、もっと効果的にしてみませんか？？
なんてお話です(^^)
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『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
スタジオのTwitterの中より『B-liebe名言集』と題しまして、レッスン中に会員の皆さまからいただいた、素敵なお言葉をご紹介していく第7弾です♪
こんにちは(^^)/
『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
さて今回は『肩』シリーズの第3段♪
前回は
『腕』とはどこからどこまで？？
なんてことを語らせていただきましたが…
今回は
肩を下げるってどういうこと？？
なんてテーマを深堀りしていきたいと思います♪
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『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
スタジオのTwitterも引き続き更新中ですが、その中から『B-liebe名言集』と題しまして、レッスン中に会員の皆さまからいただいた、素敵なお言葉をご紹介していく第6弾です♪
こんにちは(^^)/
『ピラティスを通じてたくさんの人を笑顔に！』がモットーのピラティストレーナーの広瀬 絵美子です。
先月から始まった『肩シリーズ』。
前回は『そもそも肩とは？』なんてお話をさせていただきましたが…
（前回のブログはこちら(^^)/ 肩って奥深いんです！〜その1〜 ）
今回はその第2弾といたしまして
『腕』って、どこからどこまでのことを言うでしょう？
なんてことを語りたいを思います♪